芹菜榨汁要(yào)开水焯一下吗(ma)，芹(qín)菜榨汁(zhī)用生的好还是熟的好(hǎo)芹菜榨汁要开水焯一下的。

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芹菜榨(zhà)汁要开水焯一下吗，芹(qín)菜榨汁用生的好还是熟的好

　　1.芹菜榨(zhà)汁要开水焯(chāo)一下，因为在(zài)芹菜表面会有很多的细菌，而且在表面还(hái)会有(yǒu)很多的泥污，所以必须要进行焯(chāo)水，这样才能够保证青菜的新鲜(xiān)，同时也(yě)可以去除表(biǎo)面的泥污，吃的时(shí)候就特(tè)别健康卫生。

　　2.另外，芹(qín)菜(cài)榨汁用(yòng)开水(shuǐ)焯的具体方(fāng)法为首先(xiān)清(qīng)洗干净，然后起锅烧水，将青菜放入到(dào)锅里面煮5~10分钟之后捞出，就可以完成(chéng)焯水，这样(yàng)制作(zuò)出来的味(wèi)道就比较好吃，而且也不(bù)会出现拉(lā)肚(dù)子的情况。

芹菜(cài)榨汁用生(shēng)的(de)好还是熟(shú)的好(hǎo)

　　榨芹(qín)菜汁(zhī)的话(huà)不管(guǎn)是(shì)用生(shēng)的(de)还(hái)是(shì)熟的(de)都是可以的(de)。

　　要是肠胃比较(jiào)好喜欢吃些(xiē)生(shēng)食的话，可(kě)以直(zhí)接用生的榨汁(zhī)，由于生的(de)芹菜味道比较重所以很多人都不能接受(shòu)。

　　要(yào)是(shì)不能接受(shòu)的话也可以用熟的芹菜榨汁的(de)，效果是一样(yàng)的。

芹菜榨汁用什么芹菜

　　西(xī)芹。

　　西芹和芹菜虽都同(tóng)属于(yú)芹(qín)菜，但(dàn)是西芹(qín)和(hé)芹菜含水量(liàng)不一样且所(suǒ)含营养价(jià)值(zhí)也(yě)不同。

　　芹(qín)菜中所(suǒ)含(hán)的粗纤维成(chéng)分比较多，榨(zhà)出来的汁(zhī)水所(suǒ)含的杂(zá)质比(bǐ)较多(duō)，难(nán)以下(xià)咽。

　　西芹水分含量(liàng)比较(jiào)多(duō)，粗纤维(wéi)较少，所以西(xī)芹榨出来的汁水比较纤细浓稠，且不含太多杂(zá)质，比较容易(yì)吞咽，所(suǒ)以字母圈什么意思 字母圈都是怎么找到的选择榨(zhà)芹菜(cài)汁时选用西芹较(jiào)好(hǎo)。

芹菜榨汁用(yòng)芹菜叶吗

　　不用把(bǎ)叶子去掉,叶子营(yíng)养(yǎng)很(hěn)高。

　　 很多人吃芹菜会把(bǎ)芹(qín)菜叶丢掉,这种吃法是不科学的,因为芹菜叶的营(yíng)养远远高于茎。

　　研究发(fā)现,芹菜叶中的胡萝(luó)卜(bo)素、维(wéi)生素C、维生素B1、蛋(dàn字母圈什么意思 字母圈都是怎么找到的)白质、钙物质的含量都高于(yú)芹(qín)菜茎,其中个别(bié)营养成分要高出芹菜茎几十倍。

　　芹菜叶中还含有维生素E,而芹菜茎中没(méi)有。

芹(qín)菜榨汁用热(rè)水还是凉水

　　都可以，根据(jù)口味来决(jué)定。

　　 芹菜(cài)是一种非常好好的药(yào)材蔬菜，它(tā)富(fù)含碳水化合(hé)物和蛋白质具(jù)有健胃(wèi)、利尿(niào)、净血调经、镇静(jìng)等(děng)作(zuò)用。

　　很(hěn)多人都会(huì)用它来榨(zhà)汁(zhī)喝(hē)，一般都(dōu)是(shì)直接切段(duàn)榨汁即可，不喜欢味道的(de)还(hái)可以添加白糖或者(zhě)先焯水榨(zhà)熟的(de)。

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